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幼儿园午睡目标与要求
幼儿园午睡目标与要求，只有充足的睡眠才能保证孩子的成长发育，这是我们所有人都应该关注的重点，保证睡眠质量能够有助于幼儿的正常的生长发育。下面是幼儿园午睡目标与要求。
幼儿园午睡目标与要求1需要培养的目标如下、
午睡。
1、能独立或在同伴帮助下，将外衣脱下叠放在脚头处、鞋子按要求摆放整齐。
2、会自己盖好被子，以正确的睡姿仰卧、侧卧安静入睡。
3、上厕所要轻轻的不打扰别的小朋友睡觉，睡醒时不影响他人。
起床。
1、能独立或在同伴的帮助下，穿好衣服、穿好鞋子。
2、会主动喝水洗手、洗脸后擦护肤品。
3、在老师的提示帮助下有序喝水梳头。
第一步、睡前准备。
1、午睡的房间必须保持空气流通。寒冷季节保育员应在午睡前半小时关窗保持寝室温度，其它季节全天开窗通风。午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。
2、根据季节及时更换幼儿被褥，为体弱儿和易生病的幼儿准备较厚的被褥。保教人员要相互配合，做好睡前的准备工作、保育员必须先清扫地上的垃圾，用半干的拖把拖净灰尘，待地板干燥后铺上小床。床铺不应有杂物（特别是一些有可能伤害儿童的物品如别针、发夹等）。
3、每位幼儿的床铺、被褥、枕头均有统一标志，保证寝具专人专用。床铺的标志在床体右上角，标志清晰；被褥、枕头均绣有幼儿姓名，便于教师、幼儿分辨。
第二步、睡间管理。
1、提示并指导幼儿先将鞋袜整齐的脱放在床下，将外衣，外裤按要求分别叠放整齐,并放置在固定位置(衣服放在裤子上面，穿衣时方便)。
2、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋,春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。
3、按小组分批入睡，教师每天提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子，起床后及时进行教育。
4、对一时不能入睡的幼儿可用面部表情和手势提示，或轻轻抚摸劝慰，让幼儿体会教师的爱和要求，引导入睡。
5、如保育员看班，教师应及时做好交接班工作，详细说明应特别关注的情况。，吃药的幼儿，有利于观察。
第三步、起床管理。
1、幼儿起床前关好窗户，以免着凉。夏天也要避免吹对流风。
2、教师可用播放轻音乐，故事等多种手段叫醒幼儿，可分批起床，对个别起床难的幼儿应到身边轻拍，轻声唤醒。
3、夏冬季节，起床前活动室应提前20分钟开空调，调整温差。
4、穿衣服时幼儿应先坐在被窝里穿上衣，再起身穿裤子，防止感冒。
第四步、睡后整理。
1、在幼儿全部穿好衣服后，一位教师协同保育员将幼儿床铺整理好。床面整齐无皱折，幼儿枕头全部放在床的右面。
2、起床后，一名教师组织幼儿活动，另外一名教师给女孩梳头。
3、幼儿全部离开后清理寝室卫生，保持空气流通。
幼儿园午睡目标与要求2目标：
1、教育幼儿睡觉时不吵闹、不做小动作，安静地睡觉。
2、让幼儿知道午睡可使人的大脑、身体得到休息，使人们身体更健康。
3、培养幼儿正确的'睡觉姿势，养成每天午睡的好习惯。
4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
要求：
1、情景感知：情景表演,让幼儿形象地感知怎样午睡好。(演示娃娃的午睡）让幼儿在感知“娃娃”的午睡过程中,形象地理解以下两点：
2、方法传授：
（1）、边表演边念儿歌《午睡》通过生动、有趣的形式,提高幼儿练习的兴趣,帮助幼儿掌握正确的方法。
（2）、教幼儿把小鞋子放整齐。
（3）、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐,教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。
（4）、学钻被,盖被。
3、巩固幼儿的良好行为习惯。
反馈活动中,幼儿都能够遵守上课常规,本次活动的重难点在于：让幼儿懂得怎样午睡好；学习一些正确的午睡方法,逐步养成良好的午睡习惯。在日常生活中基本能做到不大喊大叫。通过活动,幼儿在睡午觉时该怎么做,孩子们都基本能做到。
午睡是由于我们体内的生物节律在起作用。而午睡恰恰是人体保护生物节律的一种方法。
幼儿园午睡目标与要求3目标：
1、让幼儿知道在上园午睡时的行为习惯即基本礼仪。
2、老师关注幼儿的表现要给以鼓励引导。
3、培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。
4、使幼儿掌握一些睡觉的生活基本常识。
幼儿园午睡常规要求
进入寝室有要求
要求孩子一个接一个安安静静地走入寝室，到自己的小床边坐下，提前只要有一个讲话都不用急着进寝室，不然的话，小朋友会一路讲到寝室，然后带动其他小朋友一起讲，这样的后果就是，老师没有用很大的声音制止是维持不了纪律的。
午睡安排有要求
孩子睡觉时也要有安排，床铺要一个枕这头，另一个就枕反方向，总之不能是一头，杜绝让他们上床后说小话的机会。
寝室的环境有要求
因为是白天，户外的光线很强，会影响孩子睡午觉，因此在孩子上床以后，必须熄掉所有的灯，尽量关上窗帘，让室内的光线最大限度的降低。这样很多小孩子都会因此入睡。最好不要放音乐，再舒缓也尽量不要，音乐只针对个体差异的小朋友的午睡情况，但其他幼儿就多少会受影响。
午睡的孩子有要求
午睡也是孩子自理能力的重要培养过程，我们要求孩子自己脱下鞋袜并摆放好，衣裤能自己脱的尽量自己脱，不会自己脱的请老师来帮助他。这个时候一定要多多鼓励和表扬孩子，得到表扬的孩子往往会更加原意好好睡觉。
值班的老师有要求
除了孩子要安静，老师也必须要做到不要在寝室大声说话，更不要几个老师聚在一起聊天，你们讲的时候，他们中绝对有调皮的会在下面讲，或者在床上发出怪声，引起告状和哄笑，这样大家都没法睡了。因此，老师首先自己要保持安静。
保育老师一天当中最主要的职责是辅助班级教师保证安全及生活照顾。那么幼儿在幼儿园的一天当中，睡眠期间的照顾是重中之重。那么如何保证孩子们不懒床统一时间起床呢？这也是很多班级老师比较头疼的问题呢。
若是想解决懒床的孩子，建议保育老师可以采用以下措施。
一：深入巩固专业知识。 保育老师一般在上岗前，幼儿园都会组织生活老师进行岗前上岗培训以及安排考取保育员证。保育考试的相关内容主要分：
（1）婴幼儿各系统生理特点与卫生保健
（2）幼儿生长发育及体格锻炼
（3）幼儿营养基础知识
（4）幼儿心理发展及保育
（5）幼儿生活、游戏等项目中的保育等学习的内容。
由此看来，保育老师想要很好并高效的帮助到孩子，专业的知识是少不了的。只有真正地了解婴幼儿身心特点，才能够很好的掌控好孩子们在幼儿园期间的作息生活习惯，从而减少幼儿懒床率
二：主动提高与班级老师配合度
幼儿园班级里一般在25-30名孩子。这其中难免会有些看似“不听话”的孩子，入睡时间不一，就会存在着懒床现象。那么需要三位老师提高合作，在课外时间，保证幼儿安全情况下，可适当增加幼儿运动量。
三：分类型管理幼儿
入睡前和懒床的孩子适当的简短的谈话，鼓励其尽快入睡。
入睡中多检查幼儿睡姿等状态，确保其睡眠质量，减少懒床现象。
在起床前5-10分钟轻轻提醒幼儿做好起床准备。能够在时间内起床的，及时给与鼓励与表扬。
无论如何，相信只要有爱孩子的心，即使再不“听话”懒床的孩子也会慢慢跟上老师的步伐呢。只要我们老师调节好自己心态，去包容孩子们的不足，适时的做好引导便可。
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